Communauté des sports d'endurance
Le siteReconnaissance d'une partie du parcours du semi-marathon de Dombasle sur Meurthe.
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| Reconnaissance d'une partie du parcours du semi-marathon de Dombasle sur Meurthe. par joggeurfun | |||||
| Date | 3/1/2015 | Type de séance | Continu | Distance | 13.59 kms |
| Lieu | Rue Marcel Cerdan, avenue des Vosges, D116 arrivée à Rosières aux Salines, D1, arrivée à Saint-nicolas de Port, route de Rosières, avenue du colonel Fabien, rue d'Alsace, Varangéville, rue Gabriel Péri à Dombasle, avenue des Vosges, rue Marcel Cerdan. | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 01h05'59'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 160/177 | ||
| Moyenne | 12.35 km/h | ||||
Pas de courbe Polar pour cette séance
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