Footing

(revenir au carnet d'entrainement)

Footing par Goldenick
Date30/12/2014 Type de séanceContinu Distance9.5 kms
LieuModena DifficultéUn peu difficile Dénivelé 27 m D+ / 27 m D-
SportCourse à Pied (route, ultra) IntensitéInconnue Durée 01h11'19''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 7.99 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.89 km/h06'04''06'04''
2 km10.43 km/h05'45''11'49''
3 km10.4 km/h05'46''17'35''
4 km9.47 km/h06'20''23'55''
5 km10.55 km/h05'41''29'36''
6 km2.79 km/h21'29''51'05''
7 km10.77 km/h05'34''56'39''
8 km11.68 km/h05'08''01h01'47''
9 km10.84 km/h05'32''01h07'19''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.06 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !