footing

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footing par nono14
Date5/1/2015 Type de séanceContinu Distance7.4619 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 30 m D+ / 27 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 52'53''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.46 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.47 km/h06'20''06'20''
2 km9.83 km/h06'06''12'26''
3 km4.71 km/h12'44''25'10''
4 km9.32 km/h06'26''31'36''
5 km9.8 km/h06'07''37'43''
6 km9.65 km/h06'13''43'56''
7 km10.19 km/h05'53''49'49''

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