footing

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footing par nono14
Date18/1/2015 Type de séanceContinu Distance11.7506 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 98 m D+ / 94 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h18'26''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.98 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.59 km/h06'59''06'59''
2 km8.21 km/h07'18''14'17''
3 km8.95 km/h06'42''20'59''
4 km9.39 km/h06'23''27'22''
5 km9.39 km/h06'23''33'45''
6 km9.97 km/h06'01''39'46''
7 km9.2 km/h06'31''46'17''
8 km9.94 km/h06'02''52'19''
9 km8.88 km/h06'45''59'04''
10 km10.81 km/h05'33''01h04'37''
11 km6.87 km/h08'44''01h13'21''

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