footing

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footing par nono14
Date20/1/2015 Type de séanceContinu Distance9.21698 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 60 m D+ / 39 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 59'07''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.35 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.42 km/h06'22''06'22''
2 km9.52 km/h06'18''12'40''
3 km8.27 km/h07'15''19'55''
4 km10.81 km/h05'33''25'28''
5 km9.2 km/h06'31''31'59''
6 km9.02 km/h06'39''38'38''
7 km10.28 km/h05'50''44'28''
8 km9.52 km/h06'18''50'46''
9 km8.75 km/h06'51''57'37''

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