Prépa EcoTrail S.4.S.1.

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Prépa EcoTrail S.4.S.1. par brucic
Date31/1/2015 Type de séanceContinu Distance10.535 kms
Lieu DifficultéAssez difficile Dénivelé 186 m D+ / 185 m D-
SportCourse à Pied (trail, ultra) IntensitéInconnue Durée 01h10'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.03 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.32 km/h06'26''06'26''
2 km10 km/h06'00''12'26''
3 km9.94 km/h06'02''18'28''
4 km9.86 km/h06'05''24'33''
5 km9.72 km/h06'10''30'43''
6 km9.67 km/h06'12''36'55''
7 km9.42 km/h06'22''43'17''
8 km8.49 km/h07'04''50'21''
9 km7.4 km/h08'06''58'27''
10 km7.8 km/h07'41''01h06'08''

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