Prépa EcoTrail S.5.S.2.

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Prépa EcoTrail S.5.S.2. par brucic
Date5/2/2015 Type de séanceFractionné long Distance10.3692 kms
Lieu DifficultéAssez difficile Dénivelé 150 m D+ / 151 m D-
SportCourse à Pied (trail, ultra) IntensitéInconnue Durée 01h07'23''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.23 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.52 km/h06'18''06'18''
2 km9.91 km/h06'03''12'21''
3 km9.72 km/h06'10''18'31''
4 km10.22 km/h05'52''24'23''
5 km10.11 km/h05'56''30'19''
6 km9.52 km/h06'18''36'37''
7 km7.01 km/h08'33''45'10''
8 km8.01 km/h07'29''52'39''
9 km10.87 km/h05'31''58'10''
10 km8.84 km/h06'47''01h04'57''

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