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| Knocknacarra Parkrun #42 par Jerome_I | |||||
| Date | 28/2/2015 | Type de séance | Compétition | Distance | 5.1 kms | 
| Lieu | Galway | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 20 m D+ / 20 m D- | 
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 19'27'' | 
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 178/188 | ||
| Moyenne | 15.73 km/h | ||||
| Commentaire public | |||||
| Fall down 150m away from the finish running for 2nd place. 2nd finished in 18'55" | |||||
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