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5.2 footing + 2x10x40/20 + 6rac par Calaferte | |||||
Date | 12/3/2015 | Type de séance | Continu | Distance | 10.4 kms |
Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- | |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 52'00'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 12 km/h | ||||
Commentaire public | |||||
bien 20k/h de moyenne sur les 40 |
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