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Péditaf aller

(revenir au carnet d'entrainement)

Péditaf aller par proton
Date	14/3/2015	Type de séance	Continu	Distance	10.4671 kms
Lieu	Varces	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	189 m D+ / 259 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Endurance fondamentale	Durée	01h02'40''
		Phase du plan	Phase d'endurance	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	10.02 km/h

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