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| F2V entrainement par proton | |||||
| Date | 10/2/2015 | Type de séance | Fractionné long | Distance | 3.6852 kms |
| Lieu | Vif | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 9 m D+ / 12 m D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 23'02'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 9.59 km/h | ||||
| Commentaire public | |||||
| fractionné | |||||
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