5.2km échauffement +800-1000-1200-1000-800+ 3X150RAC6m,

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5.2km échauffement +800-1000-1200-1000-800+ 3X150RAC6m, par Calaferte
Date17/3/2015 Type de séanceContinu Distance11.45 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé - D+ / - D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 52'40''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 13.04 km/h
Commentaire public
2'32 3'18 4'00 3'17 2'38

22-22-22

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