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St Géniès : côte de Russan

(revenir au carnet d'entrainement)

St Géniès : côte de Russan par lio05
Date	14/3/2015	Type de séance	Continu	Distance	42.42 kms
Lieu		Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	367 m D+ / - D-
Sport	Cyclisme	Intensité	Inconnue	Durée	01h37'20''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	137/180
				Moyenne	26.14 km/h

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