combe des vaux, montee sur sentier cuisiat, ruine lomont, grotte a l'ours, ceillat,col des justives, croix des angoulures et retour

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combe des vaux, montee sur sentier cuisiat, ruine lomont, grotte a l'ours, ceillat,col des justives, croix des angoulures et retour par Highlander
Date8/4/2015 Type de séanceContinu Distance16.1591 kms
LieuTreffort la platte DifficultéUn peu difficile Dénivelé 694 m D+ / 682 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 02h27'13''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 6.58 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.16 km/h07'21''07'21''
2 km7.08 km/h08'28''15'49''
3 km6.26 km/h09'35''25'24''
4 km8 km/h07'30''32'54''
5 km5.17 km/h11'35''44'29''
6 km5.07 km/h11'50''56'19''
7 km5.58 km/h10'45''01h07'04''
8 km4.06 km/h14'46''01h21'50''
9 km5.28 km/h11'21''01h33'11''
10 km8.86 km/h06'46''01h39'57''
11 km8.12 km/h07'23''01h47'20''
12 km5.15 km/h11'38''01h58'58''
13 km6.81 km/h08'48''02h07'46''
14 km7.89 km/h07'36''02h15'22''
15 km6.65 km/h09'01''02h24'23''
16 km8.91 km/h06'44''02h31'07''

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