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par Juanma
Date4/7/2015 Type de séanceContinu Distance15 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 495 m D+ / 445 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h40'22''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.96 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.42 km/h05'15''05'15''
2 km12.24 km/h04'54''10'09''
3 km9.67 km/h06'12''16'21''
4 km7.05 km/h08'30''24'51''
5 km9.83 km/h06'06''30'57''
6 km7.34 km/h08'10''39'07''
7 km9.27 km/h06'28''45'35''
8 km8.55 km/h07'01''52'36''
9 km8.57 km/h07'00''59'36''
10 km9.37 km/h06'24''01h06'00''
11 km5.72 km/h10'29''01h16'29''
12 km9.75 km/h06'09''01h22'38''
13 km7.54 km/h07'57''01h30'35''
14 km9.54 km/h06'17''01h36'52''

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