Le Sentier des Ours

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Le Sentier des Ours par BOUK honte-du-sport
Date15/8/2015 Type de séanceCompétition Distance12.4152 kms
LieuAutrans DifficultéUn peu difficile Dénivelé 505 m D+ / 506 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h06'41''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.17 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.41 km/h04'50''04'50''
2 km11 km/h05'27''10'17''
3 km9.94 km/h06'02''16'19''
4 km11.18 km/h05'22''21'41''
5 km14 km/h04'17''25'58''
6 km6.81 km/h08'48''34'46''
7 km11.68 km/h05'08''39'54''
8 km9.02 km/h06'39''46'33''
9 km11.88 km/h05'03''51'36''
10 km12.32 km/h04'52''56'28''
11 km15 km/h04'00''01h00'28''
12 km13.74 km/h04'22''01h04'50''

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