Trail des Novis
(revenir au carnet d'entrainement)
| 22/8/2015 |
Continu |
24.4702 kms |
| Auzat |
Un peu difficile |
1276 m D+ / 1273 m D- |
| Course à Pied (trail) |
Inconnue |
02h51'55'' |
| Inconnue |
-/- |
| 8.54 km/h |
Pas de courbe Polar pour cette séance
Données GPS
Exporter sur mon site ou mon blog :
Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement
 |
| Distance | Vitesse | Cadence | Cumul | | 1 km | 12.32 km/h | 04'52'' | 04'52'' | | 2 km | 7.33 km/h | 08'11'' | 13'03'' | | 3 km | 7.01 km/h | 08'33'' | 21'36'' | | 4 km | 7.14 km/h | 08'24'' | 30'00'' | | 5 km | 5.96 km/h | 10'04'' | 40'04'' | | 6 km | 6.37 km/h | 09'25'' | 49'29'' | | 7 km | 13.95 km/h | 04'18'' | 53'47'' | | 8 km | 7.31 km/h | 08'12'' | 01h01'59'' | | 9 km | 12.72 km/h | 04'43'' | 01h06'42'' | | 10 km | 13.74 km/h | 04'22'' | 01h11'04'' | | 11 km | 13.04 km/h | 04'36'' | 01h15'40'' | | 12 km | 11.18 km/h | 05'22'' | 01h21'02'' | | 13 km | 11.28 km/h | 05'19'' | 01h26'21'' | | 14 km | 8.41 km/h | 07'08'' | 01h33'29'' | | 15 km | 5.24 km/h | 11'27'' | 01h44'56'' | | 16 km | 5.14 km/h | 11'40'' | 01h56'36'' | | 17 km | 7.94 km/h | 07'33'' | 02h04'09'' | | 18 km | 10.84 km/h | 05'32'' | 02h09'41'' | | 19 km | 11.96 km/h | 05'01'' | 02h14'42'' | | 20 km | 10.05 km/h | 05'58'' | 02h20'40'' | | 21 km | 10.81 km/h | 05'33'' | 02h26'13'' | | 22 km | 9.65 km/h | 06'13'' | 02h32'26'' | | 23 km | 6.07 km/h | 09'53'' | 02h42'19'' | | 24 km | 8.71 km/h | 06'53'' | 02h49'12'' |
|
Accueil - Haut de page - Aide
- Contact
- Mentions légales
- Version mobile
- 0.19 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.