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PV

(revenir au carnet d'entrainement)

PV par Eric Kikour Roux
Date	4/9/2015	Type de séance	Continu	Distance	11.8 kms
Lieu	Olargues	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	135 m D+ / 135 m D-
Sport	Course à Pied (trail, ultra)	Intensité	Endurance fondamentale	Durée	01h03'28''
		Phase du plan	Phase d'intensité	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	11.15 km/h
Commentaire public
Nocturne Accéléré 6' à partir de 36' Poussé la voiture de Fafut avant de partir Sensation de manque d'amorti

Pas de courbe Polar pour cette séance

Pas de données GPS pour cette séance

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