Communauté des sports d'endurance
Le site08-04-06
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| 08-04-06 par nicolux | |||||
| Date | 18/4/2006 | Type de séance | Fartlek | Distance | 11 kms |
| Lieu | Gardanne | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | VMA long | Durée | 46'30'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 14.19 km/h | ||||
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