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Alpette - La Fare - Lac Blanc - Rousses

(revenir au carnet d'entrainement)

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :
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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 3.39 km/h 17'41'' 17'41'' 2 km 2.93 km/h 20'27'' 38'08'' 3 km 2.85 km/h 21'02'' 59'10'' 4 km 3.95 km/h 15'11'' 01h14'21'' 5 km 5.88 km/h 10'12'' 01h24'33'' 6 km 4.43 km/h 13'32'' 01h38'05''

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