• Connexion
• Inscription
• Aide
• Erreur

• Accueil
  • Version mobile
  • Pourquoi ?
  • Un site participatif
  • Qui sommes nous ?
  • Participer
  • Faire un don
  • Logos et bannières
  • Courir pour les autres
  • Tableau de bord
• Actualité
  • Récits
  • Résultats
  • Photos
  • Vidéos
  • Avis sur les courses
  • Dossards offerts
  • Pronos trail
  • Pronos TdF
  • Pronos Biathlon
• Le sport
  • Calendrier
  • Carnets d'entraînement
  • Matos
  • Parcours
  • Recherche GPS
• Communauté
  • Les membres
  • Groupes
  • Records
  • Résultats perso
  • Kivaoù ?
• Portails
  • Ile de France
  • Nord
  • Savoie
  • Ain
  • Lyon
  • Grenoble
  • Bouches du Rhône
• Blogs
• Forums
  • Charte du forum
  • Rechercher
  • FAQ
  • Mots clé
  • Par une carte
  • Courir en région
  • Course à pied
  • Matériel
  • Bistro
  • Compét
  • Tous les forums
• Boutique
• Association
  • Présentation
  • Statuts
  • Lettre d'information
  • Adhésion
  • Conseil d'Administration
  • Adhérents
  • Bilan
  • Réserver la banderole
  • Agenda Banderole
  • ARettToiPourCourir
  • TASK

Vélotaf

(revenir au carnet d'entrainement)

Vélotaf par baboune59
Date	7/10/2015	Type de séance	Continu	Distance	15.8816 kms
Lieu	Lille Linselles	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	57 m D+ / 47 m D-
Sport	Cyclisme	Intensité	Inconnue	Durée	43'30''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	21.9 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :
<object width="535" height="549"><param name="movie" value="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf"><embed src="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf" type="application/x-shockwave-flash" width="535" height="549" flashVars="idgps=288478"></embed></object>

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

• Export au format gpx
• Export au format trk
• Export au format rdn (IGN rando)
• Export au format kml (google earth)

Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 16.66 km/h 03'36'' 03'36'' 2 km 20.11 km/h 02'59'' 06'35'' 3 km 24.48 km/h 02'27'' 09'02'' 4 km 22.22 km/h 02'42'' 11'44'' 5 km 20.33 km/h 02'57'' 14'41'' 6 km 23.37 km/h 02'34'' 17'15'' 7 km 24.48 km/h 02'27'' 19'42'' 8 km 23.07 km/h 02'36'' 22'18'' 9 km 19.35 km/h 03'06'' 25'24'' 10 km 22.22 km/h 02'42'' 28'06'' 11 km 23.68 km/h 02'32'' 30'38'' 12 km 22.92 km/h 02'37'' 33'15'' 13 km 25.53 km/h 02'21'' 35'36'' 14 km 25 km/h 02'24'' 38'00'' 15 km 25 km/h 02'24'' 40'24''

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.08 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !