(revenir au carnet d'entrainement)
| Bardou et Montahut par Eric Kikour Roux | |||||
| Date | 1/11/2015 | Type de séance | Continu | Distance | 23.03 kms |
| Lieu | Olargues | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 1117 m D+ / 1117 m D- |
| Sport | Course à Pied (trail, ultra) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 03h32'11'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 6.51 km/h | ||||
| Commentaire public | |||||
| Croisé la Rando des Chätaignes (VTT) dans la montée de Bardou Douleurs mollets + épaule droite + fesse droite | |||||
Accueil - Haut de page - Aide
- Contact
- Mentions légales
- Version mobile
- 0.05 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.