Endurance

(revenir au carnet d'entrainement)

Endurance par alain94
Date14/11/2015 Type de séanceContinu Distance11.9888 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 55 m D+ / 49 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h02'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.6 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.94 km/h05'29''05'29''
2 km11.84 km/h05'04''10'33''
3 km12 km/h05'00''15'33''
4 km12.16 km/h04'56''20'29''
5 km10.94 km/h05'29''25'58''
6 km12.08 km/h04'58''30'56''
7 km11.32 km/h05'18''36'14''
8 km11.04 km/h05'26''41'40''
9 km11.39 km/h05'16''46'56''
10 km11.72 km/h05'07''52'03''
11 km11.39 km/h05'16''57'19''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.03 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !