(revenir au carnet d'entrainement)
| Marathon de la Rochelle (abandon) par valdes | |||||
| Date | 29/11/2015 | Type de séance | Continu | Distance | 30.48 kms | 
| Lieu | La Rochelle | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 184 m D+ / - D- | 
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 03h03'01'' | 
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 167/175 | ||
| Moyenne | 9.99 km/h | ||||
Accueil - Haut de page - Aide
 - Contact 
 - Mentions légales
 - Version mobile
 - 1.49 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.