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PV seule

(revenir au carnet d'entrainement)

PV seule par Eric Kikour Roux
Date	31/12/2015	Type de séance	Continu	Distance	11.8 kms
Lieu	Olargues	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	135 m D+ / 135 m D-
Sport	Course à Pied (trail, ultra)	Intensité	Seuil aérobie (endurance)	Durée	01h00'31''
		Phase du plan	Phase d'endurance	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	11.69 km/h
Commentaire public
12 x 30"/30" entre 25' et 37' (2x44 à 2x51 foulées par 30")

Pas de courbe Polar pour cette séance

Pas de données GPS pour cette séance

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