footing

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footing par gnoufee
Date1/1/2016 Type de séanceContinu Distance8.30254 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 160 m D+ / 161 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 46'05''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.8 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.53 km/h05'12''05'12''
2 km10.34 km/h05'48''11'00''
3 km10.14 km/h05'55''16'55''
4 km9.7 km/h06'11''23'06''
5 km9.27 km/h06'28''29'34''
6 km11.35 km/h05'17''34'51''
7 km12.5 km/h04'48''39'39''
8 km12.5 km/h04'48''44'27''

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