Communauté des sports d'endurance
Le siteLes crêtes et Tantajo
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| Les crêtes et Tantajo par Eric Kikour Roux | |||||
| Date | 20/1/2016 | Type de séance | Continu | Distance | 11.47 kms |
| Lieu | Bédarieux | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 478 m D+ / 478 m D- |
| Sport | Course à Pied (trail, ultra) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h28'38'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 7.76 km/h | ||||
| Commentaire public | |||||
| Jambe gauche Humidité Semelles Noeme | |||||
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