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| PV par Eric Kikour Roux | |||||
| Date | 23/1/2016 | Type de séance | Continu | Distance | 26.7 kms |
| Lieu | Olargues | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 266 m D+ / 266 m D- |
| Sport | Course à Pied (trail, ultra) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 02h31'38'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 10.56 km/h | ||||
| Commentaire public | |||||
| Lourdeurs + fatigue Etirements spé. sciatique 3 séries semelles Noeme | |||||
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