Communauté des sports d'endurance
Le site06-05-06
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| 06-05-06 par nicolux | |||||
| Date | 10/5/2006 | Type de séance | Fractionné long | Distance | 11 kms |
| Lieu | Gardanne | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | VMA long | Durée | 01h05'00'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 10.15 km/h | ||||
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- 1.92 sec
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