Trail du Ventoux - 46 km
(revenir au carnet d'entrainement)
20/3/2016 |
Continu |
44.9 kms |
Bedoin |
Un peu difficile |
2100 m D+ / 2066 m D- |
Course à Pied (trail) |
Inconnue |
06h41'15'' |
Inconnue |
-/- |
6.71 km/h |
Pas de courbe Polar pour cette séance
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Distance | Vitesse | Cadence | Cumul | 1 km | 11.18 km/h | 05'22'' | 05'22'' | 2 km | 11.14 km/h | 05'23'' | 10'45'' | 3 km | 9.8 km/h | 06'07'' | 16'52'' | 4 km | 6.96 km/h | 08'37'' | 25'29'' | 5 km | 6.65 km/h | 09'01'' | 34'30'' | 6 km | 5.52 km/h | 10'52'' | 45'22'' | 7 km | 6.84 km/h | 08'46'' | 54'08'' | 8 km | 7.64 km/h | 07'51'' | 01h01'59'' | 9 km | 7.53 km/h | 07'58'' | 01h09'57'' | 10 km | 7.94 km/h | 07'33'' | 01h17'30'' | 11 km | 5.11 km/h | 11'44'' | 01h29'14'' | 12 km | 6.12 km/h | 09'48'' | 01h39'02'' | 13 km | 5.13 km/h | 11'41'' | 01h50'43'' | 14 km | 6.1 km/h | 09'50'' | 02h00'33'' | 15 km | 3.9 km/h | 15'23'' | 02h15'56'' | 16 km | 5.45 km/h | 11'00'' | 02h26'56'' | 17 km | 7.86 km/h | 07'38'' | 02h34'34'' | 18 km | 7 km/h | 08'34'' | 02h43'08'' | 19 km | 3.56 km/h | 16'49'' | 02h59'57'' | 20 km | 4.71 km/h | 12'43'' | 03h12'40'' | 21 km | 6.25 km/h | 09'36'' | 03h22'16'' | 22 km | 8.61 km/h | 06'58'' | 03h29'14'' | 23 km | 8 km/h | 07'30'' | 03h36'44'' | 24 km | 8.59 km/h | 06'59'' | 03h43'43'' | 25 km | 9.23 km/h | 06'30'' | 03h50'13'' | 26 km | 8.97 km/h | 06'41'' | 03h56'54'' | 27 km | 7.89 km/h | 07'36'' | 04h04'30'' | 28 km | 7.53 km/h | 07'58'' | 04h12'28'' | 29 km | 5.3 km/h | 11'19'' | 04h23'47'' | 30 km | 7.65 km/h | 07'50'' | 04h31'37'' | 31 km | 4.71 km/h | 12'44'' | 04h44'21'' | 32 km | 7.96 km/h | 07'32'' | 04h51'53'' | 33 km | 5.47 km/h | 10'58'' | 05h02'51'' | 34 km | 5.61 km/h | 10'41'' | 05h13'32'' | 35 km | 8.23 km/h | 07'17'' | 05h20'49'' | 36 km | 6.1 km/h | 09'50'' | 05h30'39'' | 37 km | 7.72 km/h | 07'46'' | 05h38'25'' | 38 km | 4.97 km/h | 12'04'' | 05h50'29'' | 39 km | 8.49 km/h | 07'04'' | 05h57'33'' | 40 km | 9.47 km/h | 06'20'' | 06h03'53'' | 41 km | 6.6 km/h | 09'05'' | 06h12'58'' | 42 km | 7.05 km/h | 08'30'' | 06h21'28'' | 43 km | 8.73 km/h | 06'52'' | 06h28'20'' | 44 km | 9.6 km/h | 06'15'' | 06h34'35'' |
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