(revenir au carnet d'entrainement)
| 12/8/2016 |
Continu |
34.3124 kms |
|
Un peu difficile |
187 m D+ / 178 m D- |
| Cyclisme |
Inconnue |
01h43'30'' |
| Inconnue |
-/204 |
| 19.89 km/h |
Pas de courbe Polar pour cette séance
Données GPS
Exporter sur mon site ou mon blog :
Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement
  |
| Distance | Vitesse | Cadence | Cumul | | 1 km | 17.47 km/h | 03'26'' | 03'26'' | | 2 km | 19.04 km/h | 03'09'' | 06'35'' | | 3 km | 23.52 km/h | 02'33'' | 09'08'' | | 4 km | 25 km/h | 02'24'' | 11'32'' | | 5 km | 23.07 km/h | 02'36'' | 14'08'' | | 6 km | 24.82 km/h | 02'25'' | 16'33'' | | 7 km | 25.71 km/h | 02'20'' | 18'53'' | | 8 km | 24 km/h | 02'30'' | 21'23'' | | 9 km | 23.52 km/h | 02'33'' | 23'56'' | | 10 km | 21.68 km/h | 02'46'' | 26'42'' | | 11 km | 24.32 km/h | 02'28'' | 29'10'' | | 12 km | 24.32 km/h | 02'28'' | 31'38'' | | 13 km | 17.39 km/h | 03'27'' | 35'05'' | | 14 km | 20.22 km/h | 02'58'' | 38'03'' | | 15 km | 21.81 km/h | 02'45'' | 40'48'' | | 16 km | 23.84 km/h | 02'31'' | 43'19'' | | 17 km | 24.16 km/h | 02'29'' | 45'48'' | | 18 km | 20.8 km/h | 02'53'' | 48'41'' | | 19 km | 18.18 km/h | 03'18'' | 51'59'' | | 20 km | 18 km/h | 03'20'' | 55'19'' | | 21 km | 14.17 km/h | 04'14'' | 59'33'' | | 22 km | 16.98 km/h | 03'32'' | 01h03'05'' | | 23 km | 22.64 km/h | 02'39'' | 01h05'44'' | | 24 km | 17.73 km/h | 03'23'' | 01h09'07'' | | 25 km | 17.06 km/h | 03'31'' | 01h12'38'' | | 26 km | 20.33 km/h | 02'57'' | 01h15'35'' | | 27 km | 21.55 km/h | 02'47'' | 01h18'22'' | | 28 km | 22.22 km/h | 02'42'' | 01h21'04'' | | 29 km | 20 km/h | 03'00'' | 01h24'04'' | | 30 km | 24.16 km/h | 02'29'' | 01h26'33'' | | 31 km | 21.95 km/h | 02'44'' | 01h29'17'' | | 32 km | 21.55 km/h | 02'47'' | 01h32'04'' | | 33 km | 19.88 km/h | 03'01'' | 01h35'05'' | | 34 km | 15.38 km/h | 03'54'' | 01h38'59'' |
|
Accueil - Haut de page - Aide
- Contact
- Mentions légales
- Version mobile
- 3.16 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.