(revenir au carnet d'entrainement)

par franciss
Date19/8/2016 Type de séanceContinu Distance12.5575 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 72 m D+ / 71 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h07'56''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/166
  Moyenne 11.09 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.52 km/h05'42''05'42''
2 km10.84 km/h05'32''11'14''
3 km11.42 km/h05'15''16'29''
4 km11.39 km/h05'16''21'45''
5 km11.28 km/h05'19''27'04''
6 km11.25 km/h05'20''32'24''
7 km11.04 km/h05'26''37'50''
8 km11.46 km/h05'14''43'04''
9 km11.32 km/h05'18''48'22''
10 km11.32 km/h05'18''53'40''
11 km11.11 km/h05'24''59'04''
12 km10.37 km/h05'47''01h04'51''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.2 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !