Trail de la Bonne Mère (reco')

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Trail de la Bonne Mère (reco') par alpaco
Date13/9/2016 Type de séanceContinu Distance14.6 kms
LieuMarseille 08 DifficultéUn peu difficile Dénivelé 247 m D+ / 252 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h37'09''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 151/182
  Moyenne 9.01 km/h
Commentaire public
2e reconnaissance du parcours avant la compétition (trail "urbain"). Réalisée avec une montre Garmin Forerunner 310 XT (moyennement fiable).

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.02 km/h06'39''06'39''
2 km9.02 km/h06'39''13'18''
3 km9 km/h06'40''19'58''
4 km9.02 km/h06'39''26'37''
5 km9.02 km/h06'39''33'16''
6 km9 km/h06'40''39'56''
7 km9.02 km/h06'39''46'35''
8 km9 km/h06'40''53'15''
9 km9.02 km/h06'39''59'54''
10 km9.02 km/h06'39''01h06'33''
11 km9 km/h06'40''01h13'13''
12 km9.02 km/h06'39''01h19'52''
13 km9 km/h06'40''01h26'32''
14 km9 km/h06'40''01h33'12''

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