Communauté des sports d'endurance
Le siteUASG - seuil
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| UASG - seuil par Tonton Traileur | |||||
| Date | 29/9/2016 | Type de séance | Fractionné long | Distance | 11 kms |
| Lieu | parc et piste Guimier | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 78 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 57'40'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 11.44 km/h | ||||
| Commentaire public | |||||
| 3x 3000m à 4'30/kilo | |||||
Pas de courbe Polar pour cette séance
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