Cote de sevres * 7

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Cote de sevres * 7 par freethunder
Date19/10/2016 Type de séanceContinu Distance8.49663 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 315 m D+ / 316 m D-
SportCourse à Pied (trail, ultra) IntensitéInconnue Durée 56'03''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.09 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.63 km/h04'45''04'45''
2 km12.28 km/h04'53''09'38''
3 km6.61 km/h09'04''18'42''
4 km7.21 km/h08'19''27'01''
5 km7.62 km/h07'52''34'53''
6 km7.42 km/h08'05''42'58''
7 km9.89 km/h06'04''49'02''
8 km12.81 km/h04'41''53'43''

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