sortie saint cloud

(revenir au carnet d'entrainement)

sortie saint cloud par freethunder
Date21/10/2016 Type de séanceContinu Distance10.6693 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 157 m D+ / 161 m D-
SportCourse à Pied (trail, ultra) IntensitéInconnue Durée 56'48''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.27 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.96 km/h05'01''05'01''
2 km11.92 km/h05'02''10'03''
3 km9.7 km/h06'11''16'14''
4 km11.39 km/h05'16''21'30''
5 km11.18 km/h05'22''26'52''
6 km10.02 km/h05'59''32'51''
7 km12.63 km/h04'45''37'36''
8 km10.97 km/h05'28''43'04''
9 km11.72 km/h05'07''48'11''
10 km11.61 km/h05'10''53'21''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.16 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !