sortie saint cloud

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sortie saint cloud par freethunder
Date14/11/2016 Type de séanceContinu Distance10.4075 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 127 m D+ / 130 m D-
SportCourse à Pied (trail, ultra) IntensitéInconnue Durée 48'54''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 12.76 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.72 km/h04'43''04'43''
2 km12.37 km/h04'51''09'34''
3 km10.84 km/h05'32''15'06''
4 km12.24 km/h04'54''20'00''
5 km12.81 km/h04'41''24'41''
6 km14.06 km/h04'16''28'57''
7 km13.89 km/h04'19''33'16''
8 km13.43 km/h04'28''37'44''
9 km13.53 km/h04'26''42'10''
10 km12.76 km/h04'42''46'52''

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