Sortie dans le mervent

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Sortie dans le mervent par freethunder
Date25/12/2016 Type de séanceContinu Distance13.5285 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 221 m D+ / 196 m D-
SportCourse à Pied (trail, ultra) IntensitéInconnue Durée 01h32'17''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.79 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km5.66 km/h10'36''10'36''
2 km7.03 km/h08'32''19'08''
3 km8.86 km/h06'46''25'54''
4 km5.17 km/h11'35''37'29''
5 km5.72 km/h10'29''47'58''
6 km7.65 km/h07'50''55'48''
7 km12.2 km/h04'55''01h00'43''
8 km11.88 km/h05'03''01h05'46''
9 km12.04 km/h04'59''01h10'45''
10 km12.32 km/h04'52''01h15'37''
11 km13.09 km/h04'35''01h20'12''
12 km12.9 km/h04'39''01h24'51''
13 km12.63 km/h04'45''01h29'36''

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