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Seance de cote a Saint Cloud x9

(revenir au carnet d'entrainement)

Seance de cote a Saint Cloud x9 par freethunder
Date	6/1/2017	Type de séance	Continu	Distance	9.61469 kms
Lieu		Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	341 m D+ / 343 m D-
Sport	Course à Pied (trail, ultra)	Intensité	Inconnue	Durée	57'50''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	9.97 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 13.09 km/h 04'35'' 04'35'' 2 km 12.45 km/h 04'49'' 09'24'' 3 km 8.43 km/h 07'07'' 16'31'' 4 km 9.86 km/h 06'05'' 22'36'' 5 km 8.61 km/h 06'58'' 29'34'' 6 km 8.78 km/h 06'50'' 36'24'' 7 km 8.61 km/h 06'58'' 43'22'' 8 km 9.72 km/h 06'10'' 49'32'' 9 km 11.88 km/h 05'03'' 54'35''

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