Communauté des sports d'endurance
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| par calpas | |||||
| Date | 29/3/2017 | Type de séance | Fractionné long | Distance | 18.3 kms |
| Lieu | régnié,beaujeu,voie verte,cercié | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 150 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 01h24'30'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 12.99 km/h | ||||
| Commentaire public | |||||
| 20 mn end.+3x3000 allure semi + 15mn allure marathon retour tranquille | |||||
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