Footing

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Footing par zenitramt
Date8/4/2017 Type de séanceContinu Distance13.4197 kms
LieuDépart de la maison et alentours stade de gardanne puis retour DifficultéUn peu difficile Dénivelé 88 m D+ / 102 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h20'07''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/186
  Moyenne 10.05 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.31 km/h05'49''05'49''
2 km10.65 km/h05'38''11'27''
3 km10.49 km/h05'43''17'10''
4 km10.22 km/h05'52''23'02''
5 km8.37 km/h07'10''30'12''
6 km9.32 km/h06'26''36'38''
7 km9.52 km/h06'18''42'56''
8 km9.7 km/h06'11''49'07''
9 km9.42 km/h06'22''55'29''
10 km9.32 km/h06'26''01h01'55''
11 km6.18 km/h09'42''01h11'37''
12 km10.4 km/h05'46''01h17'23''
13 km10.71 km/h05'36''01h22'59''

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