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Le siteSortie longue
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| Sortie longue par philoustetou | |||||
| Date | 5/5/2017 | Type de séance | Continu | Distance | 14.6229 kms |
| Lieu | Périn | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 294 m D+ / 288 m D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h35'16'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 137/153 | ||
| Moyenne | 9.2 km/h | ||||
| Commentaire public | |||||
| Sortie longue en nature et rebelote demain avec le Trail du Vieux Bourg en mode cool. Du vent et du vent. Bonne sensations. | |||||
Pas de courbe Polar pour cette séance
Pas de données GPS pour cette séance
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