rando

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rando par lole34
Date10/5/2017 Type de séanceContinu Distance24.5364 kms
Lieucapcir DifficultéUn peu difficile Dénivelé 695 m D+ / 693 m D-
SportVTT IntensitéEndurance fondamentale Durée 02h22'28''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.33 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km20.45 km/h02'56''02'56''
2 km11.65 km/h05'09''08'05''
3 km7.89 km/h07'36''15'41''
4 km5.07 km/h11'50''27'31''
5 km5.84 km/h10'16''37'47''
6 km5.71 km/h10'30''48'17''
7 km4.46 km/h13'26''01h01'43''
8 km10.65 km/h05'38''01h07'21''
9 km14 km/h04'17''01h11'38''
10 km27.69 km/h02'10''01h13'48''
11 km19.35 km/h03'06''01h16'54''
12 km17.47 km/h03'26''01h20'20''
13 km13.33 km/h04'30''01h24'50''
14 km11.14 km/h05'23''01h30'13''
15 km15.06 km/h03'59''01h34'12''
16 km11.76 km/h05'06''01h39'18''
17 km15.31 km/h03'55''01h43'13''
18 km13.79 km/h04'21''01h47'34''
19 km6.46 km/h09'17''01h56'51''
20 km14.57 km/h04'07''02h00'58''
21 km18.84 km/h03'11''02h04'09''
22 km8.75 km/h06'51''02h11'00''
23 km16.36 km/h03'40''02h14'40''
24 km12.2 km/h04'55''02h19'35''

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