Endurance

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Endurance par zenitramt
Date18/5/2017 Type de séanceContinu Distance14.1651 kms
LieuDépart de la maison et alentours stade de gardanne puis retour DifficultéUn peu difficile Dénivelé 110 m D+ / 114 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h25'41''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/145
  Moyenne 9.91 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.6 km/h06'15''06'15''
2 km10.05 km/h05'58''12'13''
3 km6.79 km/h08'50''21'03''
4 km9.11 km/h06'35''27'38''
5 km9.94 km/h06'02''33'40''
6 km9.8 km/h06'07''39'47''
7 km9.78 km/h06'08''45'55''
8 km10.58 km/h05'40''51'35''
9 km9.27 km/h06'28''58'03''
10 km10.25 km/h05'51''01h03'54''
11 km9.42 km/h06'22''01h10'16''
12 km9.37 km/h06'24''01h16'40''
13 km10.16 km/h05'54''01h22'34''
14 km10.05 km/h05'58''01h28'32''

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