Endurance

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Endurance par zenitramt
Date21/5/2017 Type de séanceContinu Distance12.2839 kms
LieuNonières - St Cierge sous Chélard puis retour DifficultéUn peu difficile Dénivelé 301 m D+ / 292 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h17'38''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/162
  Moyenne 9.49 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.93 km/h06'43''06'43''
2 km10.19 km/h05'53''12'36''
3 km10.77 km/h05'34''18'10''
4 km10.94 km/h05'29''23'39''
5 km11.28 km/h05'19''28'58''
6 km5.98 km/h10'02''39'00''
7 km4.74 km/h12'39''51'39''
8 km9.65 km/h06'13''57'52''
9 km10.22 km/h05'52''01h03'44''
10 km10.55 km/h05'41''01h09'25''
11 km9.94 km/h06'02''01h15'27''
12 km9.25 km/h06'29''01h21'56''

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