Communauté des sports d'endurance
Le sites longue avec d+++
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| s longue avec d+++ par lutin93 | |||||
| Date | 25/6/2017 | Type de séance | Continu | Distance | 22.5 kms |
| Lieu | foret des vallieres | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 1175 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 02h50'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 7.94 km/h | ||||
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