Off - SaintSulp'ExpressSprint (SSEX)

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Off - SaintSulp'ExpressSprint (SSEX) par BOUK honte-du-sport
Date13/1/2018 Type de séanceCompétition Distance18.5755 kms
LieuCognin DifficultéUn peu difficile Dénivelé 971 m D+ / 967 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 02h50'55''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 6.52 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.32 km/h05'18''05'18''
2 km8.07 km/h07'26''12'44''
3 km7.57 km/h07'55''20'39''
4 km7.4 km/h08'06''28'45''
5 km7.27 km/h08'15''37'00''
6 km6.48 km/h09'15''46'15''
7 km4.38 km/h13'41''59'56''
8 km4.73 km/h12'41''01h12'37''
9 km4.32 km/h13'53''01h26'30''
10 km5.66 km/h10'36''01h37'06''
11 km5.95 km/h10'05''01h47'11''
12 km6.36 km/h09'26''01h56'37''
13 km7.82 km/h07'40''02h04'17''
14 km4.78 km/h12'33''02h16'50''
15 km6.33 km/h09'28''02h26'18''
16 km8.63 km/h06'57''02h33'15''
17 km7.18 km/h08'21''02h41'36''
18 km10 km/h06'00''02h47'36''

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