Endurance jardins Prairie + Bas Brésis

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Endurance jardins Prairie + Bas Brésis par gunger30
Date1/2/2018 Type de séanceContinu Distance14.2422 kms
LieuAlès, Saint-Christol les Alès (Gard) DifficultéUn peu difficile Dénivelé 102 m D+ / 101 m D-
SportCourse à Pied IntensitéEndurance fondamentale Durée 01h10'18''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max 149/178
  Moyenne 12.15 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.21 km/h05'21''05'21''
2 km11.21 km/h05'21''10'42''
3 km11.84 km/h05'04''15'46''
4 km12.16 km/h04'56''20'42''
5 km12.16 km/h04'56''25'38''
6 km11.8 km/h05'05''30'43''
7 km12.58 km/h04'46''35'29''
8 km12.58 km/h04'46''40'15''
9 km12.45 km/h04'49''45'04''
10 km12.41 km/h04'50''49'54''
11 km12.5 km/h04'48''54'42''
12 km12.37 km/h04'51''59'33''
13 km12.5 km/h04'48''01h04'21''
14 km12.81 km/h04'41''01h09'02''

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