Endurance jardins Prairie + Bas Brésis

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Endurance jardins Prairie + Bas Brésis par gunger30
Date10/3/2018 Type de séanceContinu Distance12.4859 kms
LieuAlès, Saint-Christol les Alès (Gard) DifficultéUn peu difficile Dénivelé 96 m D+ / 98 m D-
SportCourse à Pied IntensitéEndurance fondamentale Durée 01h02'15''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max -/177
  Moyenne 12.03 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.28 km/h05'19''05'19''
2 km11.88 km/h05'03''10'22''
3 km12.04 km/h04'59''15'21''
4 km11.84 km/h05'04''20'25''
5 km12.12 km/h04'57''25'22''
6 km11.92 km/h05'02''30'24''
7 km11.92 km/h05'02''35'26''
8 km12.16 km/h04'56''40'22''
9 km12.24 km/h04'54''45'16''
10 km11.72 km/h05'07''50'23''
11 km12.76 km/h04'42''55'05''
12 km12.16 km/h04'56''01h00'01''

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