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| Piste Club : VMA par charlesd | |||||
| Date | 21/6/2018 | Type de séance | Continu | Distance | 9.79 kms |
| Lieu | Stade le Gallo | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 9 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | VMA court | Durée | 01h16'01'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 140/180 | ||
| Moyenne | 7.72 km/h | ||||
| Commentaire public | |||||
| 200 r15" 100 r2' 200 300 200 400 200 300 200 100 200 100 200 300 200 400 | |||||
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